ノニジュースの効果ランキング ＞ ホットフラッシュはサプリ・漢方よりノニジュースで改善出来るの？

ホットフラッシュとは

 

更年期障害の症状の一つです。女性の多くに症状があらわれますが40代後半になるといままでなったことのないような、不快な症状が次々と起こる事があります。これはエストロゲンという女性ホルモンが減少していく事によっておこります。代表がホットフラッシュです

 

暑くもないのに急に顔や上半身がカッと熱くなって汗が噴き出して来たりします。それも予期せずおこったりするので本当に対処に困る人もいます。ホットフラッシュだけでなく
だるさ

 

倦怠感

 

頭痛

 

耳鳴り

 

など本当になったらいやだという症状がつぎつぎと起こるので、ひどい人になるとうつ病になったのかと思うくらい憂鬱になる人もいます

 

ホットフラッシュの対処法

 

対処法としてはまずはタオルを持参しておくという事。大きいものではなく、タオルを数枚用意しておけば、都度タオルで汗を拭きとることができますよね

 

下着を用意しておくのも、一つの方法。濡れた状態のもので、ずっと来ているのはよけいに気分が悪くなりますし、冷房の効いた部屋にそのままの状態でいると風邪をひくことになりますから、こまめに汗を拭きとるということもいいでしょう

 

温度調節しやすい衣服をみにつけておくということが大切。下は半袖でも必ずカーディガンや上着を用意しておく、あるいはスカーフやタオルを持っておくなど、いつでも対処できる準備をもっておくと安心

 

さらには下着を用意してぬれてもすぐに着替えられるようにしておくと、とっさのときにも対処できるので安心。更年期の時期はつらいですが、いつかは収まると思うことが大切

 

サプリ・漢方はホットフラッシュに効果あり？

ホットフラッシュに効く漢方って？

 

ホットフラッシュの症状であれば、サプリ・漢方を利用して、症状の緩和が図れる事もあるのです。更年期症状によく使用される漢方としては
�@当帰芍薬散

 

�A加味逍遥散

 

�B桂枝茯苓丸

 

が代表的なものですが、そのほかにも医師や漢方医の判断、患者の状態などによって、漢方に使用するものが変わってきます。またホットフラッシュに限っていえば
�C女神散

 

�D温経湯

 

�E桃核承気湯

 

も効き目・効果が期待できるようです

 

ホットフラッシュに効くサプリは？

 

多くの方がご存知のように、サプリは医薬品ではありませんから、副作用はありません。安心で安全なサプリを使ってホットフラッシュなどの更年期障害の諸症状を抑えたい、改善したいと思われる向きもあるのではないでしょうか

 

大豆イソフラボンは、更年期になって足りなくなる女性ホルモンに似ているエクオールを腸内で作り出すことに役立ちますが、誰もが身体の中で作り出せるものではないことが証明されています

 

エクオールが初めから含まれているサプリを摂取することで、ホットフラッシュの改善を図ってはいかがでしょうか。そのほかにも、血流の改善を促すサプリなどを利用して、更年期障害を乗り切るのことも良い

 

漢方・サプリで効果なかったらノニジュース

サプリ・漢方といった安全で健康的なものに頼りたくなるのでしょうが、人によってはあまり効き目を感じることがない場合もあるでしょう。そんな時153種類の成分が入っていて、ホットフラッシュなど更年期症状全般に効き目があるスコポレチン含有のノニジュースを試してはいかがでしょうか？

 

ホットフラッシュの症状にノニジュース

 

ノニジュースはノニと呼ばれる植物の果実から作られたジュース。アカネ科に属するノニは沖縄をはじめ、東南アジアに自生し、その果実は古くから民間薬として用いられてきました

 

153種類以上の有効成分が含まれますが、これらの成分の中でもスコポレチンは、更年期(ホットフラッシュ)の症状に有効に働きます

 

更年期の女性の多くが、動悸やホットフラッシュを経験

 

突然のぼせて、多量の汗が出るこのホットフラッシュは、自律神経の乱れで起こります。そのためスコポレチンによって自律神経のバランスが整うことで、症状が緩和されます

 

＞＞＞ホットフラッシュの症状にノニジュース

 

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